Tu envisages de te mettre à la danse et le rock te tente ? Voici tout ce qu'il faut savoir avant ton premier cours de Rock 4 Temps Moderne - sans jargon, et sans te vendre du rêve.
C'est quoi, le rock 4 temps ?
Une danse de couple sur 4 appuis, énergique et joueuse, qui se danse sur la musique d'aujourd'hui - pop, rock, électro - et pas seulement sur du rock'n'roll des années 50. C'est plus simple à démarrer que le rock 6 temps : les appuis suivent naturellement la musique. La version « Moderne » enseignée chez Rock it! met l'accent sur la musicalité et le jeu à deux.
Faut-il un partenaire pour commencer ?
Non. Dans tous les cours, on tourne les partenaires toutes les quelques minutes : tu danses avec toute la promo, que tu sois venu(e) seul(e) ou accompagné(e). Plus de la moitié des élèves s'inscrivent sans partenaire.
Combien de temps avant de danser en soirée ?
Honnêtement : tu peux prendre du plaisir en soirée dès le premier mois - les pas de base suffisent largement pour danser. L'aisance, elle, vient sur la saison. Et les soirées Rock it! mélangent tous les niveaux chaque semaine : personne ne te regarde de travers.
Quelle tenue et quelles chaussures ?
Une tenue confortable dans laquelle tu peux bouger, et des chaussures qui glissent un peu (les semelles en gomme neuves accrochent le sol). Rien à acheter pour commencer - les danseurs réguliers investissent plus tard dans des chaussures de danse.
Comment choisir son niveau ?
Jamais dansé, ou presque ? Le cours Débutant est fait pour toi : tout reprend de zéro. Une saison de danse derrière toi ? Le niveau Novice. Et si tu te trompes de niveau, les profs te réorientent sans drame dans les premières semaines.
Combien ça coûte, comment s'inscrire ?
L'adhésion annuelle aux cours de Rock 4 Temps Moderne est de 380 € en tarif standard pour un cours de 1h30 par semaine (cours + pratique encadrée), et 360 € pour les couples et les étudiants. Le paiement en 3 fois est possible. Des tarifs réduits sont proposés pour les inscriptions anticipées. L'inscription se fait en ligne depuis le planning des cours - chaque cours a son lien direct.
Et si je stresse ?
Tout le monde a eu son premier cours - y compris les profs. La promo des débutants est dans le même bateau que toi, l'ambiance est bienveillante, et au bout de 20 minutes tu auras oublié ton stress : tu seras trop occupé(e) à compter tes pas en riant.
Prêt(e) ? Trouve ton cours débutant - ou viens d'abord voir une soirée pour te faire une idée.