Jamais dansé ? Débute le Rock 4 Temps Moderne

Une danse à deux, accessible dès le premier cours - sans prérequis ni partenaire obligatoire. Les cours Débutant reprennent tout de zéro chaque mois de septembre, à Paris, Versailles et Lyon.

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Paris

Cours lundi, mercredi & jeudi · 6 salles (4e, 10e, 11e, 12e, 13e, 17e)

Rock 4 Temps Moderne · Acro · Lady Styling · Line dance

Débutant → avancé · parcours modulables

Lyon

Lyon 9e · mardi & mercredi · la communauté Rock it! à Lyon

Rock 4 Temps Moderne · soirées et stages

Débutant → avancé · on démarre de zéro

Versailles

Marcelle Tassencourt & Le Chantier · lundi et mardi · Tendance 4 Temps

Rock 4 Temps Moderne · tous niveaux

Débutant → avancé · tous bienvenus

Jamais dansé ?

Chaque année, la plupart de nos nouveaux élèves n'ont jamais dansé avant leur premier cours. Viens seul(e) ou accompagné(e) - on tourne les partenaires pendant le cours, et le cours Débutant reprend tout depuis le début.

Ton premier cours d'essai est gratuit : viens tester, sans engagement.

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Un premier cours de rock chez Rock it!

Ils ont commencé par un cours d'essai

Une minute chacun, sans filtre. La sélection change chaque jour.

J’ai découvert Rock it54 s
J'ai testé plusieurs assos« J’ai découvert Rock it »
Lire le témoignage

J'ai découvert Rock it en cherchant des cours d'essais quand j'ai voulu démarrer le rock. J'ai testé plusieurs assos et avec Rock it j'ai accroché direct, parce que les profs étaient super cool, il y avait une bonne ambiance. Donc c'est un peu, je dirais, le bouche à oreille, mais c'est arrivé à l'assos. Moi ça fait un an et demi que je suis chez Rock it. Ça apporte de la confiance quand tu te retrouves sur une piste de danse lambda en soirée, etc. Tu te rends compte que tu es capable de faire quelques pas. Ils sont très bons à nous faire comprendre les pas, à prendre le temps de nous expliquer et à aussi le prendre le plaisir. Moi ce que j'ai adoré c'était avoir une partie courte et à la fin avoir une demi-heure de pratique. C'était vraiment ça qui a appris cette pratique, motivé et aidé à se motiver à aller en soirée après. Moi je dirais que c'est un endroit où on peut rapidement s'amuser, même si on n'a jamais fait du rock, on apprend vraiment rapidement et en plus on s'amuse, ça passe super vite. L'ambiance c'est très familial, à la fin de l'année on se connaît tous par cœur, on parle, on fait la fête ensemble.

Je dirais à…52 s
Des cours tous les soirs« Je dirais à… »
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Je dirais à mon meilleur ami ou à ma meilleure amie, si je veux l'amener, qu'il n'y a pas de soucis, tout le monde a sa place, tout le monde a le niveau et qu'il ne faut pas avoir peur d'où se lancer. Parce que moi je partais de très très loin et tout le monde part de très loin je pense. En fin de compte on arrive à faire quelque chose de sympa. Si je devais convaincre ma meilleure amie de venir au rock, je lui dirais que l'ambiance est très très cool, que les musiques sont super sympas, sont actuelles, on peut danser sur tout type de musique. Ce qui est aussi cool c'est qu'au niveau des emplois du temps de chaque heure, on n'est pas forcément dispo les mêmes soirs et là c'est assez flexible. Je crois qu'il y a des cours tous les soirs, c'est pour ça que c'est accessible aussi à tous les profils. Oui ça peut aider à sortir de son quotidien une fois par semaine, à faire une activité un peu originale où tu te défoules. La danse c'est osé, donc il faut juste se lancer et de toute façon c'est une danse qui se danse à deux, donc dans tous les cas vous ne serez jamais seul, vous serez toujours accompagné, donc il n'y a pas de peur à avoir.

Les profs font tourner…60 s
Comment se passe un cours« Les profs font tourner… »
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Les profs font tourner régulièrement, c'est-à-dire qu'on ne passe pas l'entièreté du cours avec une même personne à pratiquer le pas. On apprend la chorégraphie, le mouvement avec l'ensemble de la salle. C'est vraiment des cours extrêmement agréables. On sent qu'on est très bien entouré avec des professeurs de qualité. Ils ont vraiment un niveau technique incroyable et ils arrivent aussi à nous transmettre toutes leurs passions et toutes leurs compétences. Et ça, c'est incroyable. Clairement, ils ont l'œil aussi pour pouvoir venir nous corriger lors des pratiques encadrées qu'il y a à tous les cours. On apprend quelque chose de nouveau, ça fait vraiment du bien. Et alors, du coup, pour les cours, vraiment les cours Rock it hebdomadaires, on commence toujours par une heure. On apprend un enchaînement qui est toujours basé sur une thématique. Ça va être la musicalité, ça va être un certain type de passe, les whip, les tuck, les choses comme ça. Et derrière, il y a toujours une demi-heure, une heure de pratique encadrée où les professeurs vont soit nous regarder danser, et il faut soi-même directement danser avec nous et nous faire des retours pour corriger les défauts qu'on peut avoir dans notre danse.

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Questions fréquentes

Faut-il venir avec un(e) partenaire ?

Non. On tourne les partenaires pendant le cours - viens seul(e) ou accompagné(e), ça marche pareil.

Je n'ai jamais dansé, c'est grave ?

C'est même le principe du cours Débutant : tout reprend de zéro, personne ne te jugera. La plupart des élèves démarrent sans aucune expérience.

Quelle tenue, quelles chaussures ?

Une tenue confortable et des chaussures qui glissent un peu (évite les semelles en gomme neuves). Rien à acheter pour commencer.

Combien ça coûte ?

L'adhésion annuelle aux cours de Rock 4 Temps Moderne est de 380 € en tarif standard pour un cours de 1h30 par semaine (cours + pratique encadrée), et 360 € pour les couples et les étudiants. Le paiement en 3 fois est possible. Des tarifs réduits sont proposés pour les inscriptions anticipées.