Rentrée 2026-2027 Cours de danse Rock 4 Temps Moderne à Paris

Apprends à danser le Rock 4 Temps Moderne avec Rock it !

Cours hebdomadaires ou cours pré-soirée — une formule adaptée à ton rythme et à tes envies.

5/5 sur Google — 395 avis 6 salles à Paris, du 4e au 17e Quatre niveaux, du débutant à l'avancé

S'inscrire aux cours de Paris Voir le planning et les tarifs

Paiement en 3 fois · Places attribuées par ordre d'inscription

Cours d'essai à Paris

Ton premier cours est gratuitViens essayer une séance débutant, sans engagement et sans partenaire.

  • mar. 20 oct.19h30 – 20h30 · Line Dance Débutant · Groupe scolaire Saint-Vincent-de-PaulEssai possible
  • lun. 2 nov.19h30 – 21h · Inter · Digital VillageEssai possible
  • lun. 2 nov.19h30 – 21h · Débutant · Collège ValmyEssai possible
Réserver mon essai gratuit32 séances d'essai ouvertes à Paris

Ils ont commencé par un cours d'essai

Une minute chacun, sans filtre. La sélection change chaque jour.

J’ai découvert Rock it54 s
J'ai testé plusieurs assos« J’ai découvert Rock it »
Lire le témoignage

J'ai découvert Rock it en cherchant des cours d'essais quand j'ai voulu démarrer le rock. J'ai testé plusieurs assos et avec Rock it j'ai accroché direct, parce que les profs étaient super cool, il y avait une bonne ambiance. Donc c'est un peu, je dirais, le bouche à oreille, mais c'est arrivé à l'assos. Moi ça fait un an et demi que je suis chez Rock it. Ça apporte de la confiance quand tu te retrouves sur une piste de danse lambda en soirée, etc. Tu te rends compte que tu es capable de faire quelques pas. Ils sont très bons à nous faire comprendre les pas, à prendre le temps de nous expliquer et à aussi le prendre le plaisir. Moi ce que j'ai adoré c'était avoir une partie courte et à la fin avoir une demi-heure de pratique. C'était vraiment ça qui a appris cette pratique, motivé et aidé à se motiver à aller en soirée après. Moi je dirais que c'est un endroit où on peut rapidement s'amuser, même si on n'a jamais fait du rock, on apprend vraiment rapidement et en plus on s'amuse, ça passe super vite. L'ambiance c'est très familial, à la fin de l'année on se connaît tous par cœur, on parle, on fait la fête ensemble.

Je dirais à…52 s
Des cours tous les soirs« Je dirais à… »
Lire le témoignage

Je dirais à mon meilleur ami ou à ma meilleure amie, si je veux l'amener, qu'il n'y a pas de soucis, tout le monde a sa place, tout le monde a le niveau et qu'il ne faut pas avoir peur d'où se lancer. Parce que moi je partais de très très loin et tout le monde part de très loin je pense. En fin de compte on arrive à faire quelque chose de sympa. Si je devais convaincre ma meilleure amie de venir au rock, je lui dirais que l'ambiance est très très cool, que les musiques sont super sympas, sont actuelles, on peut danser sur tout type de musique. Ce qui est aussi cool c'est qu'au niveau des emplois du temps de chaque heure, on n'est pas forcément dispo les mêmes soirs et là c'est assez flexible. Je crois qu'il y a des cours tous les soirs, c'est pour ça que c'est accessible aussi à tous les profils. Oui ça peut aider à sortir de son quotidien une fois par semaine, à faire une activité un peu originale où tu te défoules. La danse c'est osé, donc il faut juste se lancer et de toute façon c'est une danse qui se danse à deux, donc dans tous les cas vous ne serez jamais seul, vous serez toujours accompagné, donc il n'y a pas de peur à avoir.

Les profs font tourner…60 s
Comment se passe un cours« Les profs font tourner… »
Lire le témoignage

Les profs font tourner régulièrement, c'est-à-dire qu'on ne passe pas l'entièreté du cours avec une même personne à pratiquer le pas. On apprend la chorégraphie, le mouvement avec l'ensemble de la salle. C'est vraiment des cours extrêmement agréables. On sent qu'on est très bien entouré avec des professeurs de qualité. Ils ont vraiment un niveau technique incroyable et ils arrivent aussi à nous transmettre toutes leurs passions et toutes leurs compétences. Et ça, c'est incroyable. Clairement, ils ont l'œil aussi pour pouvoir venir nous corriger lors des pratiques encadrées qu'il y a à tous les cours. On apprend quelque chose de nouveau, ça fait vraiment du bien. Et alors, du coup, pour les cours, vraiment les cours Rock it hebdomadaires, on commence toujours par une heure. On apprend un enchaînement qui est toujours basé sur une thématique. Ça va être la musicalité, ça va être un certain type de passe, les whip, les tuck, les choses comme ça. Et derrière, il y a toujours une demi-heure, une heure de pratique encadrée où les professeurs vont soit nous regarder danser, et il faut soi-même directement danser avec nous et nous faire des retours pour corriger les défauts qu'on peut avoir dans notre danse.

Choisir ma séance d'essai

Les types de cours que nous proposons sur Paris

  • à l'année

    Les cours hebdomadaires

    Une inscription à l'année pour progresser régulièrement, dans un groupe de niveau homogène. Quatre niveaux, les lundi, mercredi et jeudi soir, trente séances de 1 h 30.

    Voir les tarifs →

  • sans engagement

    Les cours pré-soirée

    Tu veux tester avant de t'engager ? Un cours pré-soirée est proposé avant nos soirées Paradise du mardi, sans réservation. Chaque cours est indépendant du précédent : c'est fait pour goûter à l'ambiance.

    Les soirées à Paris →

ce qu'on y vit

L'ambiance des cours et des soirées

On vient pour apprendre à danser, on reste pour les gens qu'on y rencontre. Chaque cours se termine par trente minutes de pratique encadrée où tout le monde tourne, et les soirées prolongent la semaine.

Le Rock 4 Temps, ce n'est pas qu'un cours du lundi soir : c'est une communauté de milliers de danseurs — nos soirées, les festivals, les stages, et un réseau qui dépasse largement Paris.

Ce qui fait la différence

  • ceux qui enseignent

    Des profs qui se forment

    Notre équipe se forme en continu, en danse comme en pédagogie, à Paris, en France et à l'étranger. Ce qu'ils y apprennent revient dans les cours.

  • ceux qui dansent

    Une nouvelle bande

    Trente cours dans le même groupe, ça crée des liens qui durent — et derrière, des milliers de danseurs de Rock 4 Temps, en soirée, en stage et en festival.

Passion
Plaisir
Divertissement
Confiance
Bienveillance
Lâcher prise
Surprise
Encouragement
Progression
quatre marches

Les niveaux de cours

Quatre niveaux à Paris, et on t'aide à choisir le tien. Si tu te trompes, ce n'est pas grave : les professeurs te réorientent après le premier cours.

Débutant ★
Aucun pré-requis, aucune expérience. On part des appuis, du rythme et des premières passes. C'est le niveau le plus fourni : six créneaux dans la semaine, dans cinq salles différentes.
Débutant + ★½
La marche qui manque ailleurs. Tu as fait une saison, tu tiens la danse, mais l'Intermédiaire va encore trop vite : ce niveau existe pour ça, et il n'existe qu'à Paris.
Intermédiaire ★★
Les passes s'enchaînent, le guidage se travaille pour lui-même. Deux ou trois saisons de pratique régulière.
Avancé ★★★
Technique, musicalité, variations. On y vient pour affiner, pas pour apprendre à danser.

La Chorégraphie, elle, ne se suit pas à l'année : c'est un format stage. Trois rendez-vous dans la saison, sur un créneau dédié, pour monter une chorégraphie de bout en bout. Chaque stage se réserve et se règle séparément de l'abonnement.

Jamais dansé ? On t'explique comment se passe un premier cours : le déroulé, quoi porter, et pourquoi venir seul ne pose aucun problème.

chaque semaine

Planning des cours hebdomadaires

Un cours peut afficher une contrainte d'équilibre entre leaders et follows : c'est écrit sur sa carte. L'inscription se fait alors sur liste d'attente, en indiquant le nom de la personne avec qui tu viens.

Planning des cours 2026-2027 à Paris

Rock it! propose 12 cours hebdomadaires de Rock 4 Temps Moderne à Paris, les lundi, mercredi et jeudi soir, de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés.

Lundi

Mercredi

Jeudi

Niveaux : ★ Débutant · ★★★ Novice · ★★ Inter · ★★★ Avancé

où danser

Les salles de cours de Rock 4 Temps Moderne à Paris

30 cours sur la saison — toutes les semaines hors vacances scolaires et jours fériés.
🗓️ Les cours reprennent en septembre 2026.

Les adresses et les transports sont dans les cartes ci-dessus ; la carte est interactive.

combien ça coûte

Les abonnements et les tarifs

Tarifs préférentiels pour les couples et les étudiants. Tous les cours durent 1h30 (1h cours + 30 min pratique encadrée) dès la rentrée 2026-2027. ✅

Tarif standard
Abonnement saison

Cours de danse 1h30

Cours + pratique encadrée · 30 séances - rentrée 2026-2027

Plein tarif
380€
à l'inscription
Couple ou étudiant·e
360€
par personne
Adhésion à l'association incluse - 30€ (donne accès aux réductions sur tous nos événements) Les avantages
Places limitées - attribuées par ordre d'inscription.
Paiement en 3 fois disponible

Tu peux régler ton inscription en trois fois, sans frais, directement à l'inscription.

Plus d'infos sur les modalités de paiement →

Compris dans l'abonnement

  • sans supplément

    L'adhésion à l'association

    Elle est comprise dans le prix affiché, et elle te donne accès à des tarifs réduits sur toutes nos soirées et nos événements. Les avantages en détail →

  • toute la saison

    Trente séances

    Trente cours de 1 h 30, de septembre à juin, hors vacances scolaires et jours fériés. Quinze pour les groupes qui démarrent en janvier.

  • après chaque cours

    Trente minutes de pratique encadrée

    Un temps pour danser ce que tu viens d'apprendre, avec les professeurs et les autres élèves. Compris, sans supplément.

Tu hésites à nous rejoindre ? Tu as trois possibilités.

1
T'inscrire pour l'année.
Le tarif de rentrée est passé — c'est le plein tarif, adhésion comprise, pour toute l'année de cours. Les groupes se remplissent : c'est la place qui devient la contrainte, plus le prix.
S'inscrire maintenant →
2
Venir tester en soirée.
Un cours pré-soirée est proposé avant nos soirées parisiennes, sans réservation. Chaque cours est indépendant du précédent et tout le monde y danse ensemble : c'est fait pour goûter à l'ambiance, pas pour suivre une progression.
Voir les prochaines soirées →
3
Réserver un cours d'essai gratuit.
Les cours d'essai restent ouverts, dans les groupes où il reste de la place. Tu viens, tu essaies, tu décides ensuite.
Réserver mon cours d'essai →
on y va ?

Inscription en ligne

Les inscriptions se font exclusivement en ligne via Viviarto - rapide, simple et sécurisé.

Plusieurs solutions de paiement disponibles.

S'inscrire aux cours de Paris

Paiement en 3 fois · Places attribuées par ordre d'inscription

Moyens de paiement

Carte de paiement (en ligne)

Prélèvement direct (en ligne)

Virement

Dès le premier cours

Chèque, Chèques-Vacances, pass'Sport, espèces

au-delà des cours

Stages & événements

À côté des cours hebdomadaires, on propose des rendez-vous ponctuels pour creuser un aspect de la danse — ou en découvrir une autre.

ton style à toi
Man Styling
Le dimanche 8 novembre, de 15 h 30 à 17 h 30. Travailler tes mouvements individuels, ta musicalité et ta présence sur la piste, avec Huy Hoang. Débutant ou confirmé, il est fait pour toi.
ton flow
Lady Styling
Le dimanche 22 novembre, de 15 h à 17 h. Ajouter un supplément d'âme à ta danse, avec Ai-My, l'une de nos professeures. Débutante ou aguerrie, tu y as ta place.
trois fois dans l'année
Chorégraphie
Trois stages dans la saison, sur un créneau dédié, pour monter une chorégraphie de bout en bout. Ils se réservent séparément de l'abonnement.
la voltige
Danse acrobatique
Cours mensuels, pratiques encadrées et masterclass, pour ceux qui veulent une danse plus aérienne et des sensations fortes.

Les dates de chaque stage sont annoncées sur sa page. Pour les soirées et les bals, c'est l'agenda des événements qu'il faut regarder.

en pratique

Plus d'informations

Leader ou follower ?
Les deux rôles du couple : l'un construit la danse, l'autre l'interprète. Chacun est libre de choisir le sien, quel que soit son genre.
Une question sur ton niveau ?
Rapproche-toi des profs avant ou après un cours. Si le niveau ne te convient pas, on te propose un autre créneau ou un remboursement.
Places limitées
Les places sont attribuées par ordre d'inscription. Quand un cours est complet, la liste d'attente reste ouverte — et certains créneaux demandent de venir avec un partenaire.
on répond

Tes questions sur les cours à Paris

Peut-on débuter le rock 4 temps à Paris sans partenaire ?

Oui, complètement. La grande majorité de nos élèves s'inscrivent seuls. Pendant les cours, on fait tourner leaders et followers pour que tout le monde danse et apprenne avec tout le monde.

Je n'ai jamais dansé, quel cours choisir à Paris ?

Le cours Débutant, sans aucun pré-requis. Il existe quatre niveaux — Débutant, Débutant +, Intermédiaire et Avancé — et tu t'inscris à celui que tu veux. Si le niveau ne te convient pas une fois sur place, les professeurs t'orientent vers celui qui te fera progresser le mieux.

Où et quand ont lieu les cours à Paris ?

Dans six salles, les lundi, mercredi et jeudi soir : le lundi au Digital Village (13ᵉ), au Collège Valmy (10ᵉ) et au lycée Sophie-Germain (4ᵉ) ; le mercredi au Loft Lechapelais (17ᵉ) et à Sophie-Germain ; le jeudi à l'AEPP (11ᵉ) et au Club Daumesnil (12ᵉ). Le détail des horaires et des niveaux est dans le planning, plus haut sur cette page.

Combien coûte un cours de danse à Paris ?

L'inscription se fait à l'année, avec un tarif réduit pour ceux qui s'inscrivent tôt et un tarif plein ensuite. Le prix comprend l'adhésion à l'association, trente séances de 1 h 30 dont 30 minutes de pratique encadrée, et des réductions existent pour les couples et les étudiants. Le tarif du jour est affiché plus haut sur cette page.

Le premier cours d'essai est-il vraiment gratuit ?

Oui, sans condition. Les inscriptions aux cours d'essai gratuits ouvrent à la rentrée, en septembre, et tant qu'il reste de la place dans le groupe. La réservation se fait en ligne et se confirme avant le cours.

Quelle différence entre un abonnement leader et un abonnement follower ?

Leader et follower désignent le rôle dans le couple de danse — cavalier et cavalière. Le leader construit la danse et propose les figures, le follower les interprète. Chacun est libre d'apprendre le rôle qu'il souhaite, quel que soit son genre.

Peut-on s'inscrire en cours d'année ?

L'inscription se fait à l'année, mais on peut rejoindre un groupe en cours de saison s'il reste de la place et des séances : tu ne paies alors que les séances restantes, après que le professeur ait vérifié avec toi que le niveau du groupe te convient. Écris-nous, on regarde ce qui est ouvert.

Y a-t-il des cours de line dance à Paris ?

Oui, le jeudi soir, dans le 13ᵉ arrondissement. C'est une discipline complète, qui se danse sans partenaire, avec ses propres cours et ses propres soirées. Le détail et les inscriptions sont sur la page qui lui est consacrée.

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Contact

Pour tout autre question, tu peux nous écrire sur contact@rockit.dance

En cas de problème avec ton inscription, tu peux nous contacter via support@rockit.dance